알림마당>급식실>오늘의식단 : 2019년 6월 급식 정보

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2019년 6월 급식 정보

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

						1
2	3 발아현미밥 햄고추장찌개 2.5.6.9.10.13.15.18. 해물찜 5.6.13. 배추속대나물무침 5.6. 열무김치 9.13. 친환경 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 471.7/28.3/331.6/3.9	4 발아현미밥 조랭이떡만두국 1.5.6.10.13.16. 모듬채소무침 5.6.13. 생선살야채전 1.5.6.13. 총각김치 9.13. 골드 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.7/24/230.4/3	5 찹쌀밥 계란파국 1.5.6.8.9.13. 돈육자장볶음 2.5.6.10.13. 치킨텐더또띠아1.2.5.6.13.15. 깍두기 9.13. 수리취떡(자율) 유자에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 753.4/25.6/310.2/3.7	6	7 찰흑미밥 시금치콩나물국 5.6.8.9.13. 크림소스우동 2.5.6. 오리훈제야채볶음 1.5.13. 배추김치 9.13. 파김치(자율) 9.13. 수제아몬드치즈쿠키 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 655/23.9/335.4/3.8	8
9	10 찰옥수수쌀밥 녹두삼계탕 13.15. 코다리양념구이5.6.12.13. 오이부추무침 13. 석박지(자율) 9.13. 레드글로브포도 * 에너지/단백질/칼슘/철분 514.3/23.7/214.8/2.7	11 검정찰보리밥 해물달걀탕 1.5.6.8.13.17.18. 매콤LA갈비조림 5.6.10.12.13. 깻잎김치(자율) 9.13. 콩나물오색무침 1.5.6.13. 배추김치 9.13. 바나나핫케익 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 631.4/31.8/334.6/5.4	12 쇠고기채소볶음밥 5.6.13.16. 초계국수 1.5.6.8.9.13.15. 새우튀김 1.5.6.9.13. 오이소박이(자율) 9.13. 친환경 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 563/21.5/275.9/3.5	13 완두콩밥 우거지갈비탕 5.6.9.13.16. 쑥갓두부무침 5.6.13. 동태살강정1.2.4.5.6.12.13. 깍두기 9.13. 대추방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 520.7/25.4/272/3.3	14 약콩흑미밥 5. 돈육김치찌개 5.8.9.10.13. 오이깍두기(건강식단) 13. 유린기 1.2.5.6.13.15. 열무김치(자율) 9.13. 수제초코브라우니 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 560.2/27/302.9/3.7	15
16	17 발아혼합밥 5. 버섯들깨조랭이국 5.6.8.9.13. 안동찜닭 2.5.6.8.13.15. 허니갈릭해물냉채 3.5.6.9.13.17. 배추김치 9.13. 친환경 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 623.1/27.4/397.2/3.1	18 찰기장밥 호박잎된장찌개 5.6.8.9.13.16. 가래떡잡채 5.6. 김치닭살볶음 5.6.9.13. 생선커틀렛(수제)/과일소스 1.2.5.6.13. 짜요짜요 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 671.6/31.8/359.4/3.5	19 꽁보리열무비빔밥 1.5.6.9.13.16. 바지락칼국수 5.6.13.18. 바베큐닭다리구이(오븐) 5.6.12.13.15. 겉절이김치 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 565/31/310.4/8	20 녹두밥 돈육순두부찌개 1.2.5.8.9.10.13. 알감자조림 5.6.13. 쇠고기낙지볶음 5.6.16. 열무김치(자율) 9.13. 골드 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 515.9/26/299.1/4.6	21 현미찹쌀밥 얼큰어묵국 1.5.6.8.9.13. 동파육/사과소스 5.6.10.13. 치커리사과초무침 5.6.13. 깍두기 9.13. 모듬쌈(자율) 4.5.6.13. 미숫가루쉐이크 1.2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 652.9/29.2/383.1/3.8	22
23	24 완두콩밥 돈육김치사뎅이국 5.6.9.10.13. 오이지무침 5.13. 생강향고등어데리야키 5.6.7.13. 백김치(자율)9.13. 토마토쥬스(생과일) 2.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 535.3/24.5/259.7/3	25 차수수밥 조랭이미역국 5.6.13.16. 콩나물무침 5. 바베큐수제떡갈비 1.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 535.1/23.4/217.3/3.4	26 멕시코식볶음밥 2.5.6.10.12.13. 모듬채소무침 5.6.13. 깍두기 9.13. 크루통감자스프 1.2.5.6.13. 쇠고기퀘사딜라1.2.5.6.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 599.9/21.8/274.1/2.6	27 차조밥 콩나물김치국 5.8.9.13.16. 미트스파게티 1.2.5.6.12.13. 양상추파인샐러드 1.2.5.12.13. 몽골리안목살테이크 2.5.6.10.12.13. 오이소박이(자율) 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 658.5/25.9/289.2/5	28 혼합잡곡밥 5. 조개살미역국 5.6.8.9.13.18. 오징어배초무침 5.6.13.17. 허브삼겹살오븐구이 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 호박설기 5.13. 모듬쌈(자율) 4.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 618.3/28/304.7/3.9	29
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